Exercițiile pentru ochi ajută la ameliorarea oboselii ochilor, la creșterea circulației sângelui și la îmbunătățirea vederii. Reguli generale și recomandări. Antrenament vizual pentru adulți și copii.
Calculatoarele, smartphone-urile, televizoarele afectează în mod semnificativ vederea. Chiar și copiii mici dezvoltă boli oculare neplăcute. În continuare, vom lua în considerare modalități de restabilire a vederii cu ajutorul remediilor populare și corecției nutriționale, precum și cu gimnastică specială.
